Per 4 persone
1 vasetto di yogurt greco, 3 cucchiai di purea di mela senza zucchero, 125 g di fragole o lamponi, 1 cucchiaio di noci tritate, 2 cucchiai di panna senza grassi, 2 bustine di stevia.
Mescolare tutti gli ingredienti insieme e mettere in freezer per almeno due ore.
Margherita Enrico scrive libri e articoli sul benessere fisico e spirituale e con la sua associazione cerca di comunicare il benessere attraverso l'arte e la cultura...
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